Découvrez des conseils pratiques et des ressources utiles pour mieux comprendre l’alimentation végétarienne, la gestion des troubles digestifs, et bien plus encore.
Pourquoi je ne propose pas systématiquement des recettes à mes patients
Et si le vrai secret d’une alimentation durable ne se trouvait pas dans les recettes toutes faites, mais dans vos propres repères et dans votre histoire culinaire ? Reprendre le […]
L’alimentation végétale en France : histoire et enjeux actuels
L’alimentation végétale connaît un essor remarquable en France. Selon l’étude FranceAgriMer de 2023, 24% des Français se déclarent flexitariens, tandis que 2,2% suivent un régime végétarien et 0,9% un régime […]
Comment l’alimentation peut aider à la gestion de l’endométriose au quotidien ?
L’endométriose est une maladie chronique, inflammatoire et hormonodépendante qui touche près d’1 femme sur 10, soit des millions de femmes à travers le monde. Caractérisée par la présence de tissu […]
Les questions que vous vous posez sur la vitamine B12
Quoi ? La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, est indispensable au bon fonctionnement du corps. Elle intervient dans le renouvellement cellulaire (synthèse de l’ADN), dans le fonctionnement du cerveau et du […]
